Zdravlje
ISTRAŽIVANJE

Zagrlite voljene osobe i sačuvajte zdravlje
Objavljeno 19. kolovoza, 2019.
Grlite voljene osobe i tako sačuvajte i svoje zdravlje, savjetuju znanstvenici. Naime, istraživanje je pokazalo da kada zagrlite dragu osobu oslobađate hormon oksitocin i na taj način snižavate krvni tlak, a istodobno se oslobađate stresa i osjećaja tjeskobe. Također, izražavanjem ljubavi i grljenjem poboljšavate svoje pamćenje. Znanstvenici sa Sveučilišta u Beču tvrde da samo istinski zagrljaj pomaže. Ako nekoga grlite čisto iz pristojnosti, onda možete izazvati suprotni učinak. Oksitocin, koji proizvodi hipofiza, poznat je i kao hormon ljubavi jer o razini tog hormona ovisi koliko ste društvena osoba. Što višu razinu oksitocina imate, lakše se povezujete s drugim osobama i vjerujete im. Znanstvenici su otkrili da kada grlite drage ljude, postajete osjećajniji. No kada zagrlite osobe koje ne poznajete dovoljno i prema kojima ne njegujete pozitivne osjećaje, efekt je suprotan. J.Kn.
Možda ste propustili...
Najčitanije iz rubrike