Mia Varešanović Nemet (28) iz Osijeka, majstorica je orijentalnog, ili trbušnog plesa, i ona ovu vrstu plesa pokazuje i dokazuje kao istinsku umjetnost i otkriva sve njegove čari. Osim orijentalnog plesa Mia je trenerica zumbe i drugih plesova, a sve to radi sa svim uzrastima i naglašava da je riječ o sjajnoj vrsti rekreacije.

Kako si se ti počela baviti ovom umjetnošću?

- Uz najljepše zanimanje na svijetu, a to je majčinstvo, moje još jedno lijepo zanimanje je biti voditeljica i trenerica raznih plesno-edukativnih aktivnosti, a to su trbušni ples, Zumba fitness, treninzi za Fit bake, dječji treninzi, te Zumba kids. Moj početak je bio ljubav na prvi pogled u trbušni ples kada sam bila s majkom na ljetovanju u Turskoj, pa sam se kao 18-godišnjakinja zaputila u daleki Egipat i educirala se, budući da u Osijeku nikada nije postojala škola trbušnog plesa dok ju sama nisam otvorila. Prve edukacije u Egiptu bile su moje osnove, što su mi u daljnjem radu pomogle da se educiram na složenijim satima plesa. Učila sam, učim i učit ću. Vrlo je važno raditi na sebi i redovno se educirati. Do sada sam bila četiri puta na edukacijama trbušnog plesa u Egiptu, no planiram uskoro ponovno. Educiram se i na raznim plesnim festivalima u susjednim državama, gdje i nastupam na Gala show večerima, samostalno, ili sa svojom show grupom trbušnih plesačica. Uz sve to, trudim se dobro iskombinirati svoje obiteljske obveze. Nije lako, ali krajnji rezultat je uspjeh, jer se trudim biti ono što jesam, kako i prije majčinstva, tako i sada. 

Što je Zumba fitness?

- Zumba fitness, uz trbušni ples, moja je druga ljubav. Kako sam se u osnovnoj i srednjoj školi bavila latinoameričkim plesovima ta glazba je za mene uvijek ostala privlačna. No, kako je u plesnim školama uvijek problem s manjkom plesnih partnera prestala sam ići na sate plesa. Nakon određenog vremena pružila mi se prilika isprobati Zumba fitness treninge, pa sam se licencirala za Zumba fitness instruktora. Definitivno je to bila jedna od najkvalitetnijih edukacija na kojima sam ikada bila. Zumba fitness je namijenjen svima, jer je koncept koreografije ponavljački prema dijelovima pjesme, pa tako nakon određenog vremena moje polaznice lako savladaju koreografije. Često se pojave i dame s manje razvijenom koordinacijom, ali u mojim slučajevima upornost ju nadvlada. Zbog toga sam ponosna na moje članice i vrlo ih cijenim, jer biraju moj studio kao svoju rekreaciju i edukaciju. Uz izradu novih koreografija, moj zadatak je biti i vječni animator, te podizati atmosferu. Zumba fitness je program gdje se Vaše tijelo umara, a mozak odmara. Smatram da je to idealna kombinacija, jer mnoge moje klijentice rade sjedilačkim načinom posla pa je važno izazvati tijelo na kontraefekt u drugom dijelu dana. Odličan je izbor za kardio trening, a uz pravilnu i zdravu prehranu moguće je dovesti svoje tijelo na željenu težinu. Ono što je sigurno jest to da ovakav trening nikako nije dosadan, a vrsta glazbe ti ne dopušta da miruješ. Kod mene na treninzima su sve dame, no kako je osnivač Zumbe gospodin Beto Perez, ona je namijenjena i muškarcima. Moj studio je samo za žene, tako da nas od muških posjetitelja posjeti samo naš kućni ljubimac Piko, jer je studio u sklopu moje kuće.

Trbušni ples je iznimno zahtjevan. Moraju li potencijalne kandidatkinje imati neku posebnu pripremu ako se žele time baviti?

- Trbušni ples je vrlo složen, no kada naučiš raditi pokrete svojim tijelom jednostavno uživaš u svemu tome. Zato bih trbušni ples nazvala i kontrolom tijela, jer je fascinantno što tijelo trbušne plesačice može izvesti. Trbušni ili orijentalni ples obuhvaća gibanje svih dijelova tijela, doslovce od glave do pete, a ono što je najzanimljivije jest opis pokreta tijela na glazbu koju čujemo. Radim s nekoliko grupa i sa svim uzrastima, sve su to dame, vjerovali ili ne, od 6 do 76 godina koje uživaju u glazbi i svome plesu koji je, naravno, prilagođen njihovoj dobi te plesnom stažu. Na početničkom tečaju dame uče plesati osnove trbušnog plesa, primjerice kako izvesti osmicu s kukovima, shimmy s ramenima, kukovima, pa i trbušnim mišićima. Teško je riječima opisati to sve, iako se dosta trudim kako bih teorijski prenijela svoje znanje. U kombinaciji s vježbom, često te plesačice uspijevaju svladati te elemente pa ih promoviram u show grupu. Moja Gold girls grupa posebna je grupa divnih dama koje imaju 50+ i žive život punim plućima. Uz obitelj i posao koji redovno obavljaju, svjesne su da život iza pedesete nije prestao, te da je bavljenje sobom jako važno. Njihov način treninga je plesno terapijski, jer one izjavljuju kako je trening njihovih sat vremena opuštanja, plesa i zabave. Ja njih učim plesu, a one mene životu. Ima li išta ljepše nego kada se žene podržavaju, te uče jedna druge, jedna za drugu?! – nastavlja Mia koja mnogo radi s djecom, a pojašnjava o čemu se radi u programu Fit bake:

- Radim s djecom i u tome uživam. Oni su kao male spužvice, sve upijaju, trude se i željni su sve naučiti. Često ih animiram igrama, jer djeca nisu toliko koncentrirana da mogu odraditi puni trening kao odrasli. Za djecu vodim program Dječji trening i Zumba kids. Na dječji trening dolaze djevojčice od 7 do 11 godina koje uče plesati trbušni ples, složenije koreografije Zumbe i vježbaju. One ne mogu dočekati njihove treninge, čak i ponekad ne žele otići kući nakon treninga, jer se na njemu vrlo dobro zabavljaju. Nema ništa ljepše vidjeti od sjaja dječjih očiju koje uživaju u druženju s plesom. Za djevojčice vrtićke od četiri do šest godina održavam treninge Zumba kidsa, koji predstavljaju edukativne i plesne treninge. Svaki trening je tematski. Male članice dobivaju Zumba kids putovnice u koje upisujemo njihove tematske treninge. Primjerice, putovali smo u Kolumbiju, gdje smo plesali kumbiu i zamišljali kostime dugačkih šarenih suknji, stavili cvjetiće u kosu, a budući da najbolja kava dolazi iz Kolumbije, dogovorili smo se kako ćemo s mamama popiti najfiniju kolumbijsku kavu. Program Fit bake je za dame 60+ koje znaju da svoje zdravlje mogu održavati fizičkom aktivnošću. Uz treninge prilagođene polaznicama grupa, usmjerava ih se na aktivno i zdravo starenje. Vježbe se baziraju na održavanju vitalnosti, kroz osnove aerobika i vježba tonusa na strunjačama.  

Dosadašnji nastupi, želje za budućnost?

- Često nastupam s točkama trbušnog plesa s mojom show grupom ili samostalno, ovisno o željama i mogućnostima organizatora i događaju na kojem plešem. Naš nastup vrlo atraktivno izgleda na raznim proslavama, a ono što je bitno jest da imamo adekvatan prostor za ples s našim rekvizitima koje koristimo. Uz vrlo atraktivne kostime pune kristala i glittera, koristimo i rekvizite dok plešemo, a oni su sablja, krila s LED svijetlima i bez, lepeze i velovi. Ovo je zaista vrlo lijep posao, jer uvijek dolaziš na slavlje gdje su svi raspoloženi i veseli, a nakon nastupa, atmosfera je još bolja. Ljudi uvijek nekako pamte te događaje gdje je nastupila trbušna plesačica. Trbušnim plesom unesemo pozitivnu energiju i svi se opuste. Meni je pljesak publike velika podrška, što stvara bolju interakciju između plesačice i publike. Moja želja za budućnost je mala tajna na kojoj moj muž i ja radimo. Ako jednoga dana to sve izrealiziramo, vrlo rado ću vam to predstaviti. Ono što želim jest to da mi obitelj bude zdrava. Ostalo nisu želje, ostalo je samo rad vlastitim rukama, u mom slučaju kukovima, jer se u plodovima vlastitog rada najviše uživa. Dok novi poslovni plan izrealiziram kroz koju godinu, želim da ostane ovako kako je. Žena sam koja čvrsto stoji na vlastitim nogama, ali je uvijek ljepše kada ti voljena osoba daje podršku – zaključila je Mia Varešanović Nemet, koja je i vlasnica osječkog studija Osceo Dalal.